Tot die conclusie komt het Voedingscentrum op basis van onderzoek naar de behoefte aan informatie over gezonde voeding. Het ondervroeg daarvoor 607 ouders met kinderen in de leeftijd van 3 en 4 jaar oud. De resultaten werden donderdag gepubliceerd.

„Kinderen krijgen per schooljaar al gauw dertig traktaties”, zegt Patricia Schutte, woordvoerder van het Voedingscentrum. „Wanneer de traktaties dan groot en calorierijk zijn, tikt dat aan. Voor kinderen is snoep al snel te veel.”

De helft van de ouders die aan de studie deelnam, gaf aan verantwoorde traktaties mee te willen geven naar school om gezond eten en drinken bij hun kind te stimuleren. „Een goed begin,” zegt Patricia Schutte. „Ik zie dat er steeds meer aandacht is voor gezonder trakteren.”

Ze weet dat een deel van de scholen richtlijnen heeft opgesteld voor wat kinderen voor hun verjaardag mogen uitdelen. „Bijvoorbeeld de regel dit geen koeken mogen zijn, geen suikerhoudende dranken of dat er twee of drie kinderen samen trakteren.” Een aantal scholen hanteert de regel dat kinderen niet met hun verjaardag iets uitdelen. In plaats daarvan organiseren de docenten elk seizoen een traktatie­dag, weet Schutte.

Ongezonde traktaties echt verbieden, blijft lastig. Schutte denk dat richtlijnen voor gezondere traktaties beter worden nageleefd wanneer de schoolleiding die in overleg met de ouders opstelt. Wanneer het bestuur de regels voorschrijft, kan het draagvlak onder de ouders minder zijn.

De woordvoerder van het Voedingscentrum pleit voor traktaties van bescheiden grootte. „Waarom zou feest samen moeten gaan met te grote porties? Leer kinderen liever dat mooi versierd fruit of een doosje rozijnen feestelijk is.” En, zo voegt ze eraan toe: „Denk ook eens aan iets niet-eetbaars, zoals een gummetje.”

www.voedingscentrum.nl voor meer ideeën voor een gezonde traktatie.