Vooral vrouwen, jongeren en hoger opgeleiden blijken goede voornemens te hebben, blijkt uit onderzoek van Onlinepanel.nl onder 952 Nederlanders van 18 jaar en ouder.Een meerderheid van de rokers probeert in 2009 opnieuw de sigaret te negeren. Afvallen staat ook niet voor de eerste keer op het lijstje. Stoppen met roken en afvallen zijn dit jaar dan ook de minst gerealiseerde voornemens.

De goede voornemens van mannen hebben vooral betrekking op de manier van leven, bij vrouwen staat gezondheid hoog aangeschreven.