Het onderzoek, via internet gehouden onder 725 jongeren van negen tot en met 21 jaar, toont aan dat 48 procent zelf mag bepalen wat en wanneer zij snoepen.In gezinnen waar wel regels over het snoepen bestaan, eten de jongeren gezonder. Deze kinderen eten vaker fruit, doen meer aan sport en scheppen bij het avondeten ook groente op.

Veel jongeren geven aan dat zij wel minder willen snoepen, maar dat dit niet lukt. Van de onderzochte groep vindt 40 procent zichzelf te dik of een beetje te dik. Bij de meisjes is dit percentage hoger: 55 procent.