Fietsvierdaagse begint met warmtetips
NIJMEGEN (ANP) - De organisatie van de Nijmeegse Fietsvierdaagse deelt morgen aan de start van het evenement folders uit met tips om zeer warme dagen op de fiets te doorstaan. De adviezen zijn opgesteld door sportarts Desiree Wieper van de Sint Maartenskliniek in Nijmegen.
Hoewel de warme dagen zeker dinsdag voorbij lijken te zijn, heeft de organisatie toch tot de maatregel besloten om drama’s zoals bij de wandelvierdaagse te voorkomen, zegt een woordvoerder. De Nijmeegse Vierdaagse werd na een dag afgelast nadat er twee wandelaars waren overleden en honderden mensen niet goed werden. Daarna zijn ook andere evenementen, zoals de Drentse Fiets4Daagse, geschrapt wegens de hitte.Naast de gebruikelijke tips zoals een petje dragen en vaak rusten, raadt Wieper fietsers nadrukkelijk af energiedrankjes te gebruiken. Veel drinken is wel belangrijk, maar het is niet gezond om onbeperkt het energiepeil te verhogen. Ook vinden artsen het gebruik van zouttabletten tegenwoordig niet meer nodig. Volgens Wieper is dat te vergelijken met zeewater drinken. Mensen krijgen via gewone voeding en drank genoeg zout binnen, stelt zij.
Aan de Nijmeegse Fietsvierdaagse doen elk jaar zo’n 3000 mensen mee. Het evenement is populair bij Duitsers uit de grensstreek.