Buitenland

„Lichaamshouding bij intensief gebruik smartphone funest”

Intensief gebruik van mobiele apparaten als smartphones en tablets kan leiden tot een lagere levensverwachting, zo waarschuwen chiropractors. En dat zit ’m in de voorovergebogen lichaamshouding.

Redactie digitale media
26 March 2014 21:06Gewijzigd op 15 November 2020 09:39
beeld EPA
beeld EPA

The Telegraph schrijft erover.

De lichaamshouding die de meeste mensen aannemen bij het sms’en, gamen, mailen, twitteren en whatsappen, verhoogt het risico op een korter leven. De voorovergebogen houding is volgens de chiropractors van de United Chiropractic Association (UCA) net zo slecht als overgewicht.

Wie lange tijd voorover zit of naar beneden kijkt, beperkt de werking van de spieren rond de ribben, waardoor hart en longen niet optimaal kunnen functioneren.

De UCA stelt dat het hier om een serieus probleem gaat, en dat het zeker geen paniekzaaierij betreft. Twee tips van de UCA: minder tijd besteden aan mobiele apparaten, en bij het gebruik ervan het apparaat op ooghoogte brengen.

RD.nl in uw mailbox?

Ontvang onze wekelijkse nieuwsbrief om op de hoogte te blijven.

Hebt u een taalfout gezien? Mail naar redactie@rd.nl

Home

Krant

Media

Puzzels

Meer