Dat is zondag bekendgemaakt in het tv-programma Jacobine op 2.

Een vakjury nomineerde zes titels, waarna het publiek aan zet was. Van der Vegts „ode aan rust” kwam uiteindelijk als winnaar uit de bus. Mirjam van der Vegt is auteur en stiltetrainer. Ze geeft retraites, lezingen en trainingen rondom rust en stilte. Van haar eerdere boeken over stilte werden meer dan 50.000 boeken verkocht.

De andere genomineerden waren: ”Het verlangen naar zin” van Hans Alma, ”Wijzen naar de maan” van Jan Geurtz, ”De jongen, de mol, de vos en het paard” van Charlie Mackesy, ”De lege hemel” van Marjan Slob en ”Socrates op sneakers” van Elke Wiss.

In ”De kracht van rust” laat Van der Vegt zien wat rust nemen met lichaam en geest doet. Rust verhoogt de kwaliteit van ons werk en leven aanzienlijk. Van der Vegt laat met de verhalen van onder anderen rapper Typhoon, bergbeklimmer Katja Staartjes en bisschop Ancelimo zien dat je in goed gezelschap verkeert wanneer je even gas terugneemt.

Uit het juryrapport: „Acht tegendraadse lessen die je laten inzien wat rust nemen doet met je gezondheid. Praktisch, verdiepend en nodigt uit tot zelfreflectie. Het boek wijst je de weg naar een mindset die innerlijke rust brengt en daarmee relativering, focus en overzicht.”

De vakjury bestond uit: Eveline Helmink (Hoofdredacteur van het blad ”Happinez”), Jacobine Geel (tv-presentator van Jacobine en Op Adem), Jelle Hermus (oprichter van soChicken.nl en winnaar van het Beste Spirituele Boek 2018), Kitty Geerts (werkzaam bij Boekhandel De Kler) en Olaf Tigchelaar (boekverkoper bij boekhandel Kramer & van Doorn).