Dat meldt het tijdschrift GezondNU op basis van een onderzoek onder bijna 600 Nederlanders dat is uitgevoerd door onderzoeksbureau Kien.

Van alle werkende Nederlanders maakt 64 procent zich sinds het uitbreken van de economische crisis zorgen over de eigen financiële situatie.

Bij laag opgeleiden stijgt dit aandeel tot bijna 80 procent. 
De geldzorgen leiden ertoe 
dat 38 procent van de vrouwen geregeld wakker ligt.

Er is sprake van een toename van stress (37 procent), slapeloze nachten (23 procent) en ruzies over geld in gezinnen (24 procent).

Bijna 40 procent van de werkende mannen klaagt over meer stress op het werk door de economische crisis. Vrouwen klagen minder over toegenomen werkstress. Wel klagen zij vaker over hoofdpijn dan mannen (23 procent versus 16 procent).

Goede voeding is volgens GezondNU belangrijk tegen stress. Het gaat om voeding die rijk is aan vitamine B, zoals volkorenproducten, noten en zaden. Ook bewegen is een goede manier om de stress te lijf te gaan.