”Omgaan met jezelf in het perspectief van de Bijbel” was het thema van de ontmoetingsmorgen, georganiseerd door vrouwenvereniging ”De Christenvrouw” dinsdag in Genemuiden. Voor zo’n vijftig belangstellenden ging ds. Koeman, hervormd emeritus predikant in Barneveld, in op de Bijbelse noties over het omgaan met jezelf. Zijn vrouw, G. Koeman-Altena, behandelde het praktische gedeelte van het thema.Ds. Koeman wees erop dat vanuit Genesis 1 en Kolossensen 1 de Bijbel de mens tekent als een bijzondere schepping van God. Vanuit deze centrale notie is ieder mens van hemelse oorsprong en dus van hoge komaf. Het bijzondere beraad van God, voordat Hij de mens schiep, wijst erop dat de mens een levend toonbeeld is van God Zelf. De mens is niet gelijk aan God, maar wel een getrouwe afbeelding. Dat behoort wezenlijk tot de uitstraling, namelijk om God te vertegenwoordigen op aarde.

Door de breuk met zijn Schepper raakte de mens innerlijk verscheurd en werd vervormd in zijn relatie met God en met de naaste. God Zelf roept de mensen tot Hem terug en belooft herstel te geven in Zijn Zoon.

Ds. Koeman legde vanuit Kolossensen 1 uit dat in de herschepping het beeld Gods aan de mens teruggegeven wordt. Deze vernieuwing is hier ten dele. De Bijbel spreekt ervan dat degenen die van Hem zijn eens in Zijn toekomst aan het heerlijk Beeld van Christus gelijkvormig gemaakt zullen worden en dan pas ten volle een andere uitstraling zullen krijgen.

Mevrouw Koeman behandelde het thema ”omgaan met jezelf” onder vier gezichtpunten: het lichamelijke, psychische, sociale en geestelijke aspect. Volgens mevrouw Koeman is er in de gereformeerde gezindte minder aandacht voor het lichaam dan daarbuiten. De Bijbel geeft geen aanknopingspunten voor onderwaardering van het lichaam. Het lichaam is waardevol en verdient verzorging.

Er moet evenwicht zijn tussen rust en ontspanning en ook een goede balans tussen dag- en nachtritme. Zodra deze grenzen worden overschreden, treedt er een disharmonie op, die later altijd een tol zal opeisen. „Het is belangrijk te weten wat je mogelijkheden zijn, maar ook wat je beperkingen zijn. Het is een verkeerde neiging jezelf altijd maar te vergelijken met anderen. Dan ontstaan snel negatieve gevoelens over jezelf. Dit kan vermeden worden door altijd te beseffen dat God u geschapen heeft en u er daarom mag zijn.”

Velen hebben vanuit hun opvoeding meegekregen geen gevoelens van boosheid en angst of vreugde en waardering te tonen. Mevrouw Koeman wees erop hoe goed het is uiting te geven aan emoties. In plaats van opkroppen, is het beter om het bespreekbaar te maken waarom je boos, dankbaar of blij bent. Altijd maar flink willen zijn en nooit verdriet te tonen, heeft vaak depressies tot gevolg die vervolgens weer in lichamelijke klachten vertaald worden.

Voor moeders moet de zorg voor kinderen op de eerste plaats staan. „Een betaalde baan kan waardevol zijn en soms nodig, maar is niet het allerbelangrijkste.” Volgens mevrouw Koeman behoeft niemand zich afhankelijk te voelen van de goedkeuring van anderen. Belangrijker is de omgang met God te hebben in de wetenschap dat alles bij Hem bekendgemaakt mag worden.

Ten slotte wees mevrouw Koeman erop dat geestelijk leven, net als alle leven, voeding en onderhouding nodig heeft. Daarom is het dagelijks lezen van de Bijbel en het houden van stille tijd noodzakelijk. Op die manier blijft men dicht bij de Levensbron. Het leven bij Gods Woord is anders dan het leven op gevoel dat zo veranderlijk is. Dan worden ook onze denkbeelden over onszelf en al onze relaties met anderen, getoetst aan het Woord van God. „Juist dit geeft zo veel houvast in het leven”, aldus mevrouw Koeman.