Turen naar een telefoon, met het hoofd gebogen in een hoek van 45 graden, belast de rug meer dan een gewone houding. Weegt het hoofd bij een rechte houding 5 kilogram, gebogen over de smartphone is dat 22 kilogram. De belasting van de rug is vergelijkbaar met die van het tillen van een bierkrat, aldus Die Welt.

Prof. dr. Kartsen Dreinhöfer, hoogleraar Orthopedie, stelt tegenover Die Welt dat veelvuldig smartphonegebruik in een verkeerde houding kan leiden tot spanning in de nek en schouders, en op de langere termijn zelfs tot artrose in de ruggenwervel.

De verkeerde houding is te voorkomen door de telefoon op ooghoogte te houden.

Steeds meer kinderen krijgen last van hun nek, rug en hoofd door het gebruik van tablets en smartphones, meldde het AD woensdag. Volgens de krant blijkt uit onderzoek dat 40 procent van de tieners nekklachten heeft.