De resultaten zijn dinsdag gepubliceerd in het ledenmagazine Nestor.

De meeste senioren hebben geen zwitserlevengevoel, maar zitten zeker niet achter de geraniums. De agenda van de huidige gepensioneerden zit vol met vrijwilligerswerk (59 procent), opvang van kleinkinderen (42 procent), mantelzorg (15 procent) en betaald werk (8 procent).

Daarnaast gaan senioren één keer per week of vaker de deur uit om te sporten (55 procent), te kaarten of spelletjes te doen (31 procent) en te winkelen voor het plezier (21 procent).

Met de jaren neemt de regelmaat toe in het leefpatroon van senioren. Zo heeft bijna negen op de tien gepensioneerden een min of meer vast tijdstip van naar bed gaan. En na gemiddeld zeven uur en drie kwartier slaap, wordt met een vergelijkbare regelmaat opgestaan.

Ook het avondeten is bij de meesten gepland. Het staat elke avond op een kwartier na (30 procent) of een halfuur na (23 procent) op hetzelfde moment op tafel.

Volgens 44 procent is het leven er na pensionering leuker op geworden. Dit komt voornamelijk door de ervaren vrijheid.

Hoewel hun vrij besteedbaar inkomen er na de pensionering gemiddeld met 17 procent achteruitgaat, onderscheidt de groep gepensioneerden zich op andere punten nauwelijks van de rest van Nederland. Zo zijn het aantal vakanties, het autobezit en het woningbezit vergelijkbaar.