Dat zegt kinderarts Bakker, die pleit voor een betere ‘slaaphygiëne’ voor opgroeiende jongeren.Bakker, die donderdag aan de Universiteit Utrecht promoveerde op een onderzoek naar vermoeidheidsklachten bij kinderen, constateert dat adolescenten te weinig slapen. Volgens hem is de belangrijkste reden daarvoor dat de school te vroeg begint. Dat verstoort het dag- en nachtritme van de tieners. Bakker erkent dat een aantal jongeren, ook als de school later begint, moe blijft omdat ze te laat naar bed gaan.

Volgens Bakker knapt bijna de helft van de kinderen die met vermoeidheidsklachten bij de kinderarts terechtkomen, niet op. Na een jaar voldoen deze kinderen aan de kenmerken van het chronisch vermoeidheidssyndroom CVS. De helft van deze groep is drie jaar later nog niet hersteld. Vermoeide jongeren die bij de kinderarts komen met klachten als wazig zien, obstipatie, pijn in rug, ledematen of het vrouwelijk geslachtsorgaan, lopen meer risico dan anderen, aldus Bakker.