Hypnotherapie bij het prikkelbaredarmsyndroom
Patiënten met het prikkelbaredarmsyndroom kunnen baat hebben bij hypnotherapie. Ze vermindert stress en heeft zo een gunstige invloed op de darmen.
Dirk Jan Bac
Als mdl-arts zien we veel patiënten met ernstige buikpijnklachten zonder duidelijk oorzaak. Het kan dan gaan om het prikkelbaredarmsyndroom (PDS), met klachten als buikpijn, een opgeblazen gevoel, misselijkheid, obstipatie of juist diarree. Deze klachten moeten zes maanden aanhouden. Ze kunnen zo ernstig zijn dat ze ons werk en onze relatie met anderen beïnvloeden. Nu zijn er verschillende behandelingen voor, zoals medicamenten, extra vezels en aanpassingen van het voedingspatroon, maar die bieden vaak weinig soelaas.
Een behandeling waar lang niet altijd aan wordt gedacht is hypnotherapie. Deze therapie geeft goede resultaten en heeft een langdurig effect op buikpijnklachten, zo blijkt uit diverse medische studies. De behandeling is voor vrijwel alle patiënten geschikt.
Met behulp van een bepaalde gesprekstechniek brengt de psycholoog de patiënt in trance. De patiënt concentreert zich op een beeld of gevoel, waardoor er een vorm van diepe ontspanning optreedt. Hinderlijke klachten raken zo op de achtergrond. Je zou het kunnen vergelijken met een vorm van dagdromen. Als de patiënt dit zelf aanleert, kan hij of zij deze situatie oproepen bij buikpijn. Negatieve emoties (buikpijn) maken plaats voor positieve ervaringen.
Op deze wijze laten we ons brein een positief effect uitstralen op onze darmen. Ontspanning, opgeroepen door rustgevende beelden, heeft een positieve invloed op de darmwerking. De darmen ontspannen en heftige reacties nemen af. Hypnotherapie kan op die manier een effectieve behandeling voor PDS zijn.
De patiënt houdt tijdens de sessies volledig zelf de regie in handen. De behandeling is dus niet eng of zo.
De laatste jaren wordt er meer en meer op deze behandeling teruggevallen, met name vanwege de goede langetermijnresultaten. Tot wel 80 procent van de patiënten ervaart een vermindering van klachten.
De behandeling kan via het ziekenhuis verlopen, maar ook via vrij gevestigde hypnotherapeuten.
D. J. Bac, mdl-arts in Ziekenhuis Gelderse Vallei