Steeds meer thuiswerkers krijgen last van klachten in hun arm, nek, schouder en rug vanwege beeldschermwerk. Die klachten zijn vrij simpel te verhelpen, maar worden erger naarmate het thuiswerken langer duurt, is de vrees. Dat schrijft Trouw.

“Sinds mei zien we een forse toename in het aantal thuiswerkklachten”, zegt Boris van der Vorst, eigenaar van FysioHolland, een bedrijf met 500 fysiotherapeuten en 140 praktijken. “Het thuiswerken ging vaak in eerste instantie goed. Maar nu er klachten ontstaan die langzaam erger worden, komen ze bij ons.” Ook de landelijke koepel voor fysiotherapeuten KNGF ziet de toename van thuiswerkklachten.

“Veel mensen hebben hun thuiswerkplek niet op orde”, zegt Van der Vorst. “Mensen die dagelijks uren achter een laptop werken, krijgen last. Voor een goede werkhouding zijn een laptophouder, een los toetsenbord en een losse muis nodig. Net als een ergonomische bureaustoel en een goed afgesteld bureau.”

Volgens Erik Havelaar, bedrijfsfysiotherapeut en eigenaar van fysiopraktijk De Schoof in Hendrik-Ido-Ambacht, is bij veel mensen het evenwicht tussen werk en privé verstoord. “Werknemers moeten thuis voor hun kinderen zorgen of worden tijdens het werk afgeleid. Dat zorgt voor stress en vermoeidheidsklachten.”