Dat zegt kinderarts Bakker, die pleit voor een betere 'slaaphygiëne' voor opgroeiende jongeren.
Bakker, die donderdag aan de Universiteit Utrecht promoveerde op een onderzoek naar vermoeidheidsklachten bij kinderen, constateert dat adolescenten te weinig slapen. Volgens hem is de belangrijkste reden daarvoor dat de school te vroeg begint. Dat verstoort het dag- en nachtritme van de tieners. Bakker erkent dat een aantal jongeren, ook als de school later begint, moe blijft omdat ze te laat naar bed gaan.
tekst en beeld ANP
