Omdat een intensief trainingsprogramma’s moeilijk vol te houden is, kreeg ieder kind een individueel oefenprogramma dat gemakkelijk in het dagelijks leven was in te passen.

De onderzoeker vroegen daarvoor 58 kinderen met CF, in de leeftijd van 6 tot 16, naar hun dagritme en welke sportieve activiteiten ze het liefst deden. Daarop kregen de patiënten bewegingsadvies, zoals wandelen, op dansles gaan of basketballen. Na twee maanden bleek hun uithoudingsvermogen beter dan voor het trainingsschema.