Weinig slaap maakt puber dikker
MAASTRICHT (ANP) – Pubers die te weinig slapen, worden dikker dan hun leeftijdgenoten die een goede nachtrust hebben.
Weinig slaap kan uiteindelijk leiden tot ernstig overgewicht.
Dat blijkt uit een onderzoek waarop Femke Rutters van de Universiteit Maastricht volgende week vrijdag promoveert. Ook pubers met een dikke vader of een moeder met vreetbuien lopen meer risico op overgewicht.
Rutters onderzocht een groep kinderen tussen 0 en 17 jaar, die om de vier jaar gevolgd is in de ontwikkeling van hun lichaamsgewicht. Overgewicht ontstaat vooral bij mensen die zich regelmatig te buiten gaan aan overeten en die gevoelig zijn voor chronische stress.
Reacties (45)
| margroet journalist | donderdag 27 augustus 2009 - 19:43 |  |
| aantal posts:2881 | ik ken veel pubers die veel slapen, maar die toch ook veel overgewicht hebben! | |
| B3VA is the best.. | ||
| dierenvriend redacteur | donderdag 27 augustus 2009 - 20:01 | |
| aantal posts:431 | kura
bezorger schreef op donderdag 27 augustus 2009 - 15:35 he wat jammer ik slaap niet zoveel... ik ook nie......... vmorge nog wakr gemaakt dor me zusje van 7
| |
| snoepiemy redacteur | donderdag 27 augustus 2009 - 20:33 | |
| aantal posts:405 | ts, as je bio hebt (gehad) dan kun je na logisch nadenken dit ook vaststellen. onder het slapen verbrand je je eten sneller en als je niet slaap gaat dit proces dus langzamer. gek dat je dik wordt als je te veel eten in je hebt zitten om te kunnen verbranden? | |
| Pienemienn redacteur | donderdag 27 augustus 2009 - 20:54 | |
| aantal posts:584 |
saartje
stagiair schreef op donderdag 27 augustus 2009 - 14:26 waarom is gijs gans dan zo dik?????
Hahah, die is goed..! | |
| Pienemienn redacteur | donderdag 27 augustus 2009 - 20:55 | |
| aantal posts:584 | Okee, dan weet ik wat ik moet doen om de overtollige pondjes kwijt te raken.. | |
| Classic correspondent | donderdag 27 augustus 2009 - 21:18 | |
| aantal posts:213 | yeah! eindelijk.. dat betekend dus.. school afschaffen en lekker gaan slapen!!!!!! | |
| Doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg.. | ||
| joppytjuhh verslaggever | donderdag 27 augustus 2009 - 21:19 | |
| aantal posts:1138 | okejj handig om te weten als k nog eens een keertje dik wort. | |
| KUZZZ ies van mij <3 ILOVEU | ||
| joppytjuhh verslaggever | donderdag 27 augustus 2009 - 21:20 | |
| aantal posts:1138 |
saartje
stagiair schreef op donderdag 27 augustus 2009 - 14:26 waarom is gijs gans dan zo dik?????
| |
| KUZZZ ies van mij <3 ILOVEU | ||
| strandlover verslaggever | donderdag 27 augustus 2009 - 21:33 | |
| aantal posts:1008 | oke alleen laat naar bed gaan is wel leuk! | |
| -xxx- van my | ||
| Willie stagiair | donderdag 27 augustus 2009 - 22:30 | |
| aantal posts:59 | Dat houd ik nooit vol, nog minder slaap, nog meer eten. Ik geloof er geen snars van, ik kan proberen wat ik wil, maar dikker word ik niet... | |
| God dienen is ware vrijheid! | ||
| ForLife journalist | vrijdag 28 augustus 2009 - 08:19 | |
| aantal posts:2239 |
Idelette
stagiair schreef op donderdag 27 augustus 2009 - 14:21 hihi, iniedergeval een smoes om te laat te komen
| |
| ForLife journalist | vrijdag 28 augustus 2009 - 08:20 | |
| aantal posts:2239 |
Willie
bezorger schreef op donderdag 27 augustus 2009 - 22:30 Dat houd ik nooit vol, nog minder slaap, nog meer eten. Ik geloof er geen snars van, ik kan proberen wat ik wil, maar dikker word ik niet...
| |
| ForLife journalist | vrijdag 28 augustus 2009 - 08:20 | |
| aantal posts:2239 | O heerlijk, slapen wordt mijn hobby denk ik! | |
| postbezorger bezorger | vrijdag 28 augustus 2009 - 09:53 | |
| aantal posts:25 |
Idelette
stagiair schreef op donderdag 27 augustus 2009 - 14:21 hihi, iniedergeval een smoes om te laat te komen
| |
| snijboon bezorger | vrijdag 28 augustus 2009 - 10:54 | |
| aantal posts:9 |
willem_van_oranje
redacteur schreef op donderdag 27 augustus 2009 - 17:48 pfffffff ik wil best meer slapen, maar dat gaat nauwelijks door school
| |