Extract sint-janskruid
helpt bij milde depressie

Extract van het sint-janskruid (Hypericum perforatum) helpt bij een milde tot matige depressie evengoed als het medicijn Imipramine/Tofranil, zo melden Duitse onderzoekers in de British Medical Journal.

Zij gaven 263 patiënten met een lichte tot matige depressie gedurende acht weken een extract van sint-janskruid, Imipramine of een neppil. Onderzoekers noch patiënten wisten wie wat kreeg. Sint-janskruid had meer effect dan de neppil en was even effectief als Imipramine. In tegenstelling tot Imipramine had het echter geen ongewenste bijwerkingen. De neveneffecten van de behandeling lagen op hetzelfde niveau als van de neppil. Eerdere onderzoeken met sint-janskruidextract leverden overigens vergelijkbare resultaten op.

De onderzoekers maakten bij hun experiment gebruik van een internationaal gehanteerde vragenlijst die een beeld geeft van de lichamelijke en psychische kwaliteit van leven.

Op grond van de onderzoeksuitkomsten concluderen de onderzoekers dat sint-janskruidextract kan worden beschouwd als een alternatief middel van eerste keus bij een lichte tot matige depressie.