Vierdaagselopers met blaren moeten zelf voeten afpoederen
Vierdaagselopers die blaren laten behandelen bij het Rode Kruis, moeten dit jaar zelf hun voeten poederen met talkpoeder. Het Rode Kruis voert deze maatregel dit jaar voor het eerst in om tijdwinst te boeken. De hulporganisatie denkt dat een blaarbehandeling per wandelaar zo’n twee minuten minder tijd kost als lopers zelf moeten poederen. Tot nu toe deden medewerkers van het Rode Kruis dat.
Helpers van het Rode Kruis behandelen voeten met blaren met kleefpleister en vette watten. Ook wordt dit jaar fixatiepleister gebruikt, een dun, zelfklevend velletje dat rechtstreeks op de blaar wordt geplakt. Aan het eind van de behandeling volgt talkpoeder, dat de voeten langer droog houdt.
Het Rode Kruis verwacht dat er woensdag veel blaren behandeld moeten worden, omdat het een warme en benauwde dag wordt met een hoge luchtvochtigheid. De hulporganisatie is aanwezig bij blarenposten onderweg en op het start- en finishterrein op de Wedren in Nijmegen. Op de Wedren kan het Rode Kruis negentig blaarbehandelingen tegelijkertijd uitvoeren, maar staan er elk jaar lange wachtrijen.
Het Rode Kruis zet driehonderd EHBO’ers, 35 verpleegkundigen en vijftien artsen in tijdens de wandelmars. Daarnaast zijn er elke dag ongeveer zeventig hulpverleners aanwezig op de Vierdaagsefeesten in het Nijmeegse centrum.
De organisatie raadt wandelaars aan om steeds te zorgen voor droge sokken. Dat kan blaren voorkomen. Omdat het woensdag warm wordt raadt het Rode Kruis ook aan om geregeld de schaduw op te zoeken, goed te smeren met zonnebrandcrème en genoeg te drinken.
