Rode Kruis waarschuwt lopers voor warmte
NIJMEGEN (ANP). Het Rode Kruis waarschuwt deelnemers aan de 98e Vierdaagse dat ze zich moeten voorbereiden op de warmte die aan het eind van deze week wordt verwacht. Dinsdagmiddag waren al 16 lopers flauwgevallen en dat is volgens een woordvoerder van de hulporganisatie vrijwel altijd het gevolg van een te sterk verhit lichaam in combinatie met te weinig drinken en eten onderweg.
Op de Oosterhoutsedijk langs de Waal richting Nijmegen is dinsdagmiddag een man succesvol gereanimeerd. Het is volgens de organisatie van de Vierdaagse nog onduidelijk of dat een loper of een wandelaar was. De komst van hulpdiensten trok veel aandacht. De patiënt is afgevoerd naar het ziekenhuis.
„Als het donderdag en vrijdag echt rond de 30 graden wordt, moeten lopers veel drinken en niet alleen maar water. Sportdrankjes en bouillon raden wij aan. En regelmatig iets zouts eten zoals een zakje chips of een hartige snack”, aldus het Rode Kruis. „Verder is het gebruik van zonnebrandcrème noodzakelijk, net als het dragen van een hoed of een petje. En zorg dat de nek is bedekt.”
De eerste loopdag door de Betuwe was relatief koel en droog. Het Rode Kruis heeft 560 blaren behandeld, een kwart minder dan op de eerste dag in 2013, toen het warmer was. In de loop van de dag zijn 34 mensen voor medische behandeling doorgestuurd.