Doe ’s avonds de gordijnen dicht.Zet niets voor radiatoren.

Zet apparaten uit (en niet op stand-by).

Was vaker op 40 graden. Wassen op 60 graden kost twee keer zo veel energie, wassen op 90 graden zelfs drie keer zo veel.

Droog de was buiten of aan een rekje in plaats van in de droger.

Zet de verwarming een graadje lager. Dat scheelt gemiddeld 7 procent op het energieverbruik.

Vervang gloeilampen door spaarlampen. Op vijf lampen scheelt dat per jaar 250 kWh (zomaar 55 euro per jaar).

Koop voedsel op maat. Sla voornamelijk de niet-bederfelijke producten voor meerdere dagen in, en doe de verse boodschappen kort van tevoren.

Kweek zelf sla en plant aardbeien (oftewel: leg een moestuintje aan).

Eet minder vlees; zoek alternatieven.

Kies voor producten zonder of met een eenvoudige verpakking.

Kies voor eko-eieren of graseieren.

Kies meubels waarop je niet snel raakt uitgekeken – dat verlaagt hun milieubelasting.

Met een beetje verzorging gaan stoelen, banken en tafels veel langer mee. Repareer ze in plaats van ze direct weg te gooien.

Materialen maken echt verschil. FSC-hout is een duurzame keuze; een muur behangen belast het milieu meer dan schilderen met oplosvrije verf, en natuursteen belast het milieu relatief erg zwaar.

Gebruik afbreekbare schoonmaakmiddelen.

Neem hervulbare zeeppompjes en shampooflessen.

Kies voor katoenen luiers.

Verf of permanent je haar niet.

Koop een bril of contactlenzen waarmee je jaren kunt doen.

Rijd zuinig (zie hetnieuwerijden.nl).

Kies een zuinige auto; deel hem waar mogelijk met anderen.

Vlieg zo min mogelijk.

Reis vaker met de trein in plaats van met de auto (of, liever nog, ga op de fiets).

voetenbank.nl, milieucentraal.-nl en hetnieuwerijden.nl.