„Ongeveer een op de vijf jongeren in Nederland heeft last van depressieve gevoelens. Als er niets aan deze klachten gedaan wordt, kan de dip zich ontwikkelen tot een depressie. Het aantal signalen van een depressie stijgt dan en ze houden langere tijd aan. De onlinecursus helpt de deelnemers greep te krijgen op hun depressieve gevoelens om daarmee een depressie te voorkomen”, aldus Eleos.Volgens cursusleider E. Drewes zorgen angst en schaamte ervoor dat velen de stap naar de hulpverlening niet durven te zetten. „De onlinecursus verlaagt de drempel. Jongeren kunnen anoniem vanachter hun eigen pc meedoen. Ze voelen zich veiliger en vrijer in het uiten van hun gevoelens.”