Burn-out en niet-reële angsten overwin je zonder strijd

### nieuwe visie van MindTuning® Voortschrijdend inzicht en ruim dertig jaar ervaring met meer dan 31.000 cliënten heeft geleid tot een nieuwe versie op burn-out en angst. Want het overwinnen van een burn-out, of van angstklachten, doe je het beste zonder strijd. Als je last hebt van een burn-out of niet-reële angst, zal alles wat veel concentratie vraagt je waarschijnlijk niet helpen om snel beter te worden. Het is belangrijk dat de informatie die je krijgt aangeboden vooral begrijpelijk, simpel en direct toepasbaar is, zonder dat het je extra inspanning kost. Je brein heeft navigatie nodig, zoals in een auto. De kortste weg is om je brein puur te richten op je einddoel: een energiek en vrij leven. Bij ons krijg je direct toepasbare gereedschappen om dat te bereiken. Alles wat je leert, ga je namelijk meteen ervaren. En die positieve ervaring neem je mee in je verdere leven. ### leren loslaten Ga je de strijd aan met jezelf, dan is er maar één verliezer: jijzelf. Verbrand je je hand aan een hete kachel, dan doet dat pijn. De boodschap is: loslaten in plaats van vasthouden. Zo werkt het ook als je burn-out bent. Als je weet hoe je kunt loslaten en je wil dat ook, dan begint het herstel. MindTuning® heeft zich gespecialiseerd in ‘loslaten’ en hoe je een leven leeft waarin jij je energiek en vrij voelt en succes hebt in wat je onderneemt. ### nieuwe gereedschappen Als je draaglást een tijdlang groter is dan je draagkrácht ontstaat er ruis in je brein. Het is een waarschuwingssignaal. Als je dat negeert worden de eerste symptomen van kwaad tot erger en raak je burn-out of er ontstaan angstklachten. MindTuning® heeft gereedschappen ontwikkeld waarmee je die ruis als vanzelf leert loslaten en hoe je langzaam maar zeker weer helder en scherp wordt. Vervolgens word je op een speciale manier getraind om je brein te laten werken zoals de navigatie in je auto. Je wordt bewust gemaakt van ingesleten denkpatronen die jou blokkeren en je leert nieuwe gereedschappen inzetten die je veel opleveren. Je maakt je een andere manier van bewegen, houding en beleving van ruimte eigen, waardoor jij je energiek en vrij voelt en anderen meer rekening met je houden. Je krijgt tools om je innerlijke stem zo te laten klinken dat je er ook naar handelt. ### dit is MindTuning® Pieter Frijters is de founder van MindTuning®. Hij ontwikkelde een methode om zijn eigen burn-out achter zich te laten. Want zoeken naar de oorzaak en symptoombestrijding waren niet aan hem besteed. Ruim 30 jaar is hij dagelijks bezig om zijn methodiek te verbeteren. Hij is tot op het bot bevlogen en heeft intern een aantal gedreven mensen opgeleid die zijn werk met hem voortzetten. Hij is tevens founder van www.spreek.nl , sinds jaar en dag marktleider in Nederland op het gebied van presentatietrainingen en Spreekangst Masterclasses. _**Pieter Frijters:** ‘Je brein werkt snel en heeft een enorm potentieel. Een behandeling mag daarom weinig inspanning kosten en moet volledig gericht zijn op hoe je loslaat en hoe je bereikt wat je diep van binnen wilt. Slechts bij uitzondering mag een behandeling langer dan een maand duren.’_ Wil je meer informatie? Ga naar www.mindtuning.nl

Burn-out en niet-reële angsten overwin je zonder strijd

Partnercontent

RD.nl in uw mailbox?